風邪にハチミツ

投稿者: | 1月 6, 2021

僕は若いころ、
よく風邪をひき、扁桃腺が腫れたので
総合感冒薬と抗生物質などを
処方してもらうことが多かった。

最近は、扁桃腺が腫れることは
少なくなったので、
風邪をひいても病院には行かず、
葛根湯を飲んで、
済ませるようにしている。

先日、YouTubeを見ていたら、
「風邪にハチミツがよく効く」と
医師が推奨しておられた。
https://www.youtube.com/watch?v=4Oc2828z3OQ

ネットで調べてみると、
オックスフォード大学の研究チームから
「ハチミツは市販薬や抗生物質よりも
風邪の治療に効果的」との論文が
発表されていた。
https://www.myhoneyjapan.com/journal/2020/09/02/gigazine/

詳しくは、上記のサイトをお読みいただきたいが、
ハチミツを舐めることで、喉の痛み、鼻づまり、
せき、うっ血といった風邪(上気道炎)の症状を
改善してくれるなら、非常にありがたい。

僕も昨年末から鼻声が治らないので
(鼻水や咳、発熱等はない)、
早速試している。

皆さんにも是非一度お試しいただきたいが、
スーパーなどには「中国産ハチミツ」も
売られているので、
品質の確かなものをお選びいただきたい。

また、1歳未満の子供に
ハチミツを与えるのは良くないようなので
ご注意を。



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